«Тело в дело»

В Ачинске прошёл фитнес- фестиваль «Двигай телом»

В минувшее воскресенье в легкоатлетическом манеже «Рекорд» прошёл открытый фитнес-фестиваль «Двигай телом». Участие в нём приняло более 150 ачинцев разных возрастов, посещающие сеть клубов по месту жительства спорткомплекса «Олимп», а также все желающие.
Основными целями проведения данного мероприятия, как и прежде, стали пропаганда здорового образа жизни, формирование потребности у населения города занятиями спортом и физической культурой. Стоит отметить, что движение ЗОЖ в Ачинске в особой рекламе не нуждается, это подтверждает большое количество занимающихся спортом не только в частных фитнес залах, но и в сети бесплатных спортивных клубов по месту жительства (КМЖ). Не смотря на выходной день, поучаствовать в ярком спортивном празднике пришло более 150 человек.
Для того, чтобы гости быстрее прониклись атмосферой общего праздника, мастер-класс по зажигательной «Зумбе» активно провела фитнес-инструктор Светлана. По условиям соревнований каждый клуб должен был представить на состязания по четыре участника в каждой возрастной группе. Но желающих поучаствовать было так много, что регламент соревнований пришлось скорректировать прямо на месте. Поэтому каждый пришедший на спортивный праздник смог попробовать свои силы на разных площадках.
Было представлено 4 вида упражнений по кроссфиту: отжимание, пресс, подъём корпуса и приседание, всё - на фитболе (большом резиновом мяче). Соревнования проводились как в командных, так и в личных зачётах. Отметим, что наряду со взрослыми ЗОЖ-никами, в соревнованиях приняли участие и дети. Так, 4-летний Матвей старался не отстать от своей 65-летней энергичной бабушки Тамары, которая регулярно посещает кмж «Велнесс», что находится в манеже «Рекорд» на первом этаже.
- Всю жизнь, сколько себя помню, занимаюсь спортом. Будучи школьницей, занималась лыжами, работая в детсаду, участвовала в весёлых стартах, ещё увлекалась восточными танцами. Выйдя на пенсию несколько лет назад, поняла, что спортом нужно заниматься ещё и потому, чтобы меньше покупать таблеток. На данное время я регулярно занимаюсь ушу, гимнастикой, а по пятницам мы ходим на лыжах. В общем, скучать некогда, ведь ещё есть внуки, надо и с ними позаниматься, - поделилась секретом неиссякаемой энергии Тамара Вяльцева.
Слова женщины о волшебном воздействии спорта на организм подтвердил и 20-летний ачинец Дмитрий Ряднов. Он, благодаря регулярным занятиям в кмж «Лидер» (ул. Кирова 50), успешно восстановился после травмы. О том, что для него значит спорт, парень поведал нам:
- Это здоровье и, конечно, общение с друзьями. Сначала пробовал свои силы в кмж «Вертикаль» (кв-л 24 д.2) мне понравилось, потом друг позвал в «Лидер», где тренируюсь по сей день. Сейчас живу по улице Льва Толстого, поэтому удобнее и быстрее добираться до «Лидера», ведь он ближе, чем остальные. В нашем клубе основное направление – это пауэрлифтинг, т.е. силовые нагрузки, с использованием железа. Поэтому у нас в основном занимаются парни, как я. Девушкам, считаю, лучше заниматься более лёгкими тренажёрами или фитнесом.
7-летняя Маша Парфилькина, пришедшая на фитнес-марафон вместе с папой, вскоре поняла, что помимо любимого ею тхэквондо, есть занятия и «поважнее»:
- Сегодня мне понравилось выполнять разные упражнения под музыку. Я стала здоровой и сильной. Раньше пробовала себя в фигурном катании, получается, но не очень, ещё хочу научиться плавать. А так мне нравится любой спорт.
Стоит отметить, что команда из ачинской Мариинской женской гимназии порадовала пришедших гостей своим эффектным выступлением вначале соревнований. Девушки вместе с местной группой по чирлидингу исполнили акробатические трюки, которые оставили восторг и восхищение у всех зрителей без исключения. Праздник спорта и ЗОЖ в Ачинске снова прошёл на ура!
В результате состязаний определились следующие лидеры марафона:
В общекомандном зачёте 1 место у кмж «Лидер», 2 место – у Ачинской Мариинской женской гимназии, замкнули призовую тройку ребята из кмж «Вертикаль». Тем не менее, все участники были отмечены грамотами, медалями и сувенирами марафона.
Ссылка на фотоальбом смотреть

Комментарии закрыты.